Livsmedelsverket och sjukvården mässar ständigt om att folk äter för mycket salt och att saltkonsumtionen måste ner till 6 gram eller mindre per dag. Detta är dock fel, sanningen är att vi behöver mer salt än vad de flesta äter idag och det är extra viktigt att få i sig mycket salt när det är varmt ute.
Text: Tobias Lindberg 2014-08-05. Uppdaterad 2015-07-02.
Läs denna utmärkta text som jag länkar till här nedanför av Björn Hammarskjöld på Kostdemokrati som förklarar varför det är farligt med så lite salt som etablissemanget föreslår, att dessa statliga orsakar flera dödsfall varje dag och varför det är så att vi egentligen borde äta 15-30 gram salt om dagen. Läs mer